Anmeldung unter: Darmstadt.BC@arbeitsagentur.de
Der Wiedereinstieg in den Beruf ist eine große Herausforderung.
Der Alltag braucht eine andere Struktur als zuvor, Prioritäten verschieben sich.
Durch gezielte Vorbereitung, Organisation und eine große Portion Gelassenheit lässt sich der Übergang wesentlich erleichtern. Es gilt die Balance zwischen familiären und beruflichen Rollen zu entwickeln und zu halten, ohne sich selbst zu überfordern.
Der Workshop bietet passende, unterstützende Impulse. Hintergrundinformationen und Erfahrungswissen, Tipps und Übungen erleichtern den Teilnehmenden den Start in die neue Lebensphase.
Inhalte:
• Rollenklärung: wann bin ich wer?
• Eine passende Haltung entwickeln
• Innere und äußere Ressourcen sammeln
• Mit Energie haushalten
• Priorisieren, eine „Not to do list“ erstellen
• Krisen meistern
Referentin: Katharina Rogalla, Coach, Referentin und Physiotherapeutin hat selbst den Wiedereinstig
gemeistert und später andere Frauen durch diesen Prozess begleitet.